Raikas vihersmoothie

Raikas smoothie on herkullinen juoma viilentämään aurinkoista päivää ja se sopii erinomaisesti vaikka välipalaksi.

Smoothieen voi käyttää mieluisia hedelmiä, marjoja ja vihanneksia. Myös yrtit sopivat hyvin joukkoon, ne antavat lisämakua juomaan. Tässä vihersmoothiessa on myös proteiinia joukossa, mutta sen voit jättää halutessasi pois ja korvata vaikka lorauksella kylmää vettä. 

1dl Proegg valkuaista

kesäkurpitsaa

pinaattia

kurkkua

mangoa

ananasta

minttua 

jäitä

Laita kaikki ainekset blenderiin ja pyöräytä tasaiseksi.

Aurinkoista sunnuntaita!

<3 Jasmin